הזדהות משרד החינוך 
היוגה היא שיטה הודית עתיקה שנועדה לחיזוק הגוף והנפש ולשיפור איכות החיים.
ע"י תרגול גופני ומנטלי, היוגה עוזרת לנו להיות יותר רגועים, משפרת את יכולת הריכוז ועוזרת לנו לחזק את בריאות הגוף.
בשיעורי יוגה לילדים נלמדים תרגילי הבסיס הכוללים תנוחות יוגה עיקריות (אסאנות), תרגילי נשימה (פראנהיאמה), תרגילי ריכוז והרפיות.
השיעורים מועברים באמצעות סיפורים, משחקים והפעלות.
